カテゴリー: いつまでも健康に

果実園のオーナー

数年前に果実園のオーナー募集の広告を見つけ、すぐにオーナーになりました。
といってもぶどうの木のオーナーです。

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お年寄りに多い腰部脊柱管狭窄症

小さい頃、おばあちゃんがいつも背中を丸めて歩いているのがとても不思議でした。
お年寄りになったら背中が曲がってくるのよ、と母には言われていましたが、最近になって、前屈みでないといけない理由の1つを発見しました。

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パスタの達人になるために

おいしいパスタをつくるために押さえておきたいポイントは、材料を良く知ること。
パスタ、オリーブオイル、ハーブ、そしてチーズ。

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必要な家庭救急

日常生活にはたまたま意外なことがあります。
例えば、料理を作る時に、指を切って、血が出てしまいます。

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健康サプリメントの服用

健康問題はますます注目されてきています。生活レベルの上昇により、健康のため、サプリメントを飲むようになった人も少なくないでしょう。
コンビニや売店など、扱っているところが多いです。

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自家製ふりかけで栄養バランスを補う

テレビで自家製ふりかけが作れる器具の紹介がありました。
例えばお菓子の柿ピーでふりかけを作るとします。
器具の容器の中に柿ピーを入れて、器具についているハンドルを回すと、柿ピーふりかけの完成です。

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水の硬度とは

水の「硬い」、「軟らかい」の違いは、含まれる酸化カルシウムの量による。ミネラル分の中のカルシウムイオンと、マグネシウムイオンの合計量を酸化カルシウムに換算したものが「硬度」である。
この値の高さ低さが、水の硬さ軟らかさとなる。

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